Łukasz Błaszczak - Psychoterapia Poznań

Mam na imię Łukasz, a moją misją
jest pomaganie innym w osiąganiu
zdrowia psychicznego i emocjonalnego.

Jeśli interesuje Cię dobry psycholog w Poznaniu,
to serdecznie zapraszam do mojego gabinetu na Starym rynku.

Jestem praktykującym psychologiem oraz terapeutą, pracującym z pacjentami w psychoterapii w nurcie integracyjnym. Posiadam duże doświadczenie w pracy jako psycholog, a moją wiedzę praktyczną i teoretyczną rozwijam poprzez udział w 5-letnim kompleksowym kursie psychoterapii, który posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, oraz 3-letnim kursie Core Training, przygotowującym mnie do roli terapeuty ISTDP (Intensywna Krótkoterminowa Terapia Dynamiczna). W ciągu ostatnich 8 lat ukończyłem dodatkowo 22 szkolenia z obszaru psychoterapii (co daje to blisko 700 godzin) i systematycznie dążę do ciągłego rozwoju własnych kompetencji z zakresu psychoterapii. Poprzez udział w licznych szkoleniach, ukończone studia psychologiczne, oraz ciągłe dokształcanie wierze, że staje się skutecznym wsparciem dla osób, które doświadczają silnego lęku, negatywnych emocji, kryzysów rozwojowych i egzystencjalnych bądź mierzą się z różnymi zaburzeniami zdrowia psychicznego.

Podstawą jest dla mnie budowa bezpiecznej relacji terapeutycznej. Przede wszystkim pracuję z osobami dorosłymi, które mają problemy w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji z innymi bądź z czerpaniem satysfakcji z życia. Najważniejsze jest dla mnie indywidualne podejście do pacjenta, przyjazna atmosfera i tworzenie relacji opartej na zaufaniu, jako dobry psychoterapeuta. Zapewniam, że skuteczna psychoterapia jest kluczowa, szczególnie w momentach braku satysfakcji z życia, sytuacjach kryzysowych bądź w przypadku nadużywania środków psychoaktywnych. Jeśli nie radzisz sobie z własnymi problemami, doskwiera Ci brak motywacji lub poczucie braku sensu życia - zdecyduj się na psychoterapię w moim gabinecie w Poznaniu.

Główną metodą, którą uznaję za skuteczną, jest ISTDP (Intensywna Krótkoterminowa Terapia Dynamiczna). Koncentrujemy się w niej na zrozumieniu i wyrażaniu własnych emocji, a także na odróżnianiu lęku od ukrytych uczuć, tęsknot i pragnień. Istotną cechą tej metody jest identyfikacja często nieświadomych mechanizmów obronnych, które blokują dostęp do uczuć i zniekształcają postrzeganie siebie i innych. W mojej praktyce korzystam również z techniki odgrywania scenek i modelowania, psychoedukacji, metafor, pracy z przekonaniami oraz eksperymentów behawioralnych.

W ramach mojego profesjonalnego rozwoju uczestniczę w regularnych sesjach superwizyjnych prowadzonych przez certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Dodatkowo, mam doświadczenie wieloletniej terapii własnej, co wspiera moją praktykę terapeutyczną. Praca pod stałą superwizją, ciągły rozwój osobisty oraz poszerzanie swojej wiedzy, to moim zdaniem podstawa, by móc przedstawiać się jako dobry psycholog Poznań. Jeżeli interesuje Cię terapia stacjonarna, czyli realizowana w formie bezpośrednich spotkań, to zapraszam do mojego gabinetu psychologicznego na ulicy Szkolnej 1 tuż przy Starym Rynku w Poznaniu.

Czym się kieruje
jako psychoterapeuta pracujący w Poznaniu?

Człowiekiem jestem i wszystko co ludzkie nie jest mi obce. W swojej pracy terapeutycznej nie oceniam, służę tak jak umiem radą i pomocą. Ty wybierasz nad czym chcesz pracować i co jest dla Ciebie problemem. Korzystając z pomocy specjalisty możesz otwarcie rozmawiać o swoich trudnościach, a ja zapewniam pełną dyskrecję, akceptację i zaangażowanie.

Aktywna postawa. Jako psychoterapeuta przyjmuje zaangażowaną postawę, na bieżąco dziele się z pacjentem swoimi spostrzeżeniami. Opowiadam się zawsze za tą zdrową częścią pacjenta, która woła o pomoc, interweniując ze współczuciem, troską, precyzją i zachęcając do odwagi bycia naprawdę szczerym w stosunku do samego siebie.

„Terapia jest leczeniem przez miłość”. W relacji terapeutycznej stwarzamy bezpieczną przestrzeń, tak aby druga osoba mogła swobodnie wyrażać swoje myśli i uczucia (także względem terapeuty). To ważne aby w procesie psychoterapii pacjent nabrał odwagi, aby w pokazać i wyrażać autentycznego siebie.

Precyzja. Moja praca to przede wszystkim psychodiagnoza – czyli nieustanne analizowanie i monitorowanie tego co dzieje się z pacjentem w trakcie sesji. Po zakończonej sesji analizuje problem pacjenta aby móc skutecznie zaplanować przyszłą interwencje.

Indywidualne podejście. Współpracuję z osobami zmagającymi się z różnymi problemami, ale zawsze stawiam na indywidualne podejście. Z mojej pomocy mogą skorzystać osoby, które zmagając się z różnorodnymi problemami, od uzależnień od środków psychoaktywnych, po problemy w relacjach interpersonalnych bądź zmagające się z niską samooceną.

Samodoskonalenie. Jestem psychoterapeutą kształci w akredytowanej przez PTP szkole psychoterapii oraz uczestnicz w wielu dodatkowych szkoleniach celem podniesienia swoich kompetencji. Stale kontynuuję edukację i samorozwój, by nieść skuteczną pomoc jak największej grupie osobo zgłaszających się do mnie z powodu trudności w życiu codziennym. Prowadzę terapie indywidualną osób dorosłych oraz kieruje swoją ofertę do osób przeżywających kryzys w związku. Zapraszam do sprawdzenia mojej oferty skierowanej do małżeństw i par. terapię dla par.